健康咨询描述: 脸色有点差,抵抗力下降晚上老咳嗽,嗓子疼
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:可以吃海参么?还有什么方法提高抵抗力,谢谢
病情分析:
你好:海参体内富含多种对人体生理活动有益的营养成分,其中蛋白质含量高达55%以上,18种氨基酸以及各种人类所需元素及维生素等。所含的18种氨基酸中,有8种是人体自身不能合成的必需氨基酸。因此孕妇吃海参可以充分补充孕期营养!
指导意见:
平时吃瘦肉,奶类,豆类,蔬菜和水果可以提高抵抗力。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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