健康咨询描述: 我晚上睡眠不好又老爱多梦.又老爱小便.冬天特烦.
曾经的治疗情况和效果: 以前有宫颈糜烂.后来医好了.
想得到怎样的帮助:看是什么症状
病情分析:
您好,失眠多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关。
指导意见:
建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。
温馨提示:
注意卫生,多休息,加强营养,术后禁止性生活。
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