健康咨询描述: 我有3个月大便干结成颗粒状了,还带有黄色黏膜,是怎么回事
你大便干结成颗粒状,有可能你饮食习惯不太好,最好多喝白开水,多吃新鲜的水果蔬菜,然后多吃含粗纤维多的芹菜,韭菜,香蕉等等,多参加活动,没事时环形按摩腹部以促进肠蠕动,保证大便的顺利排出。
病情分析: 大便干燥与饮食和不良的生活习惯有关。 指导意见: 要想改善情况,要从饮食和生活习惯方面着手。要保持正常的作息,做到劳逸结合。多吃説果蔬菜,养成良好的排便习惯等。如果情况十分严重,要积极就医。
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指导意见: 早上空腹饮水,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 以上是对“大便成颗粒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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