健康咨询描述: 头发枯燥易脱发易烦闷焦虑懒言睡眠浅且易失眠易上火小便赤黄经期提前量少且时间短(原来三至四天现在只有一天)肤黄且干比其同龄人衰老过快内眼角下方呈黑色外眼角下方有斑块
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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