健康咨询描述: 身上有黑头,浓包,粉刺多年了,这是怎么回事呢,哎
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,就是买了一些药擦一擦,没有用
想得到怎样的帮助:用什么药,治疗啊
首先是注意面部的清洁落,用冷水洗脸,防止毛孔的堵塞,然后呢要抑制油脂的分泌,减少感染机会,就要补锌,含有锌食物有牛肉,虾、南瓜。最后啊,不要闷在家里,多活动,加快新陈代谢,那么痘痘也会消失地快些落:)
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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