产后身体抵抗力差

女 | 20岁 2014-03-03 21:21:46 2人回复来自

健康咨询描述：我生完孩子都6个月了，动不动就感冒，以前身体很好啊，感冒了，喝点热水或者生姜水就好了，但是现在感冒了，喝生姜水一点效果都没有，只能吃感冒药，但是我很怕吃药多了耐药性了，请问医生这是怎么了，该怎么补身体啊

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2014-03-03 21:25:12 我要投诉

      病情分析：
      增强免疫力；营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
      指导意见：
      有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等

沈守赋主治医师擅长: 神经内科,呼吸内科,普内帮助网友：12400称赞：207

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2014-03-03 21:27:16 我要投诉

      病情分析：
      估计您月子没坐好。一受冷，浑身疼。骨头节酸痛的厉害。不过你感冒应该是呼吸道不好吧，是不是月子里吃冷的了。
      指导意见：
      老人说，月子里的病是没法的。只能忍忍了。你的情况可以试试喝酸奶，每天都喝。酸奶是提高抵抗力，对呼吸道也不错的。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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