健康咨询描述:
男 19
我做什么事都无法集中精力 总不觉的胡乱思考一些事情和问题 平时只要看到不管什么东西都会去不觉的思考它,这样让我无法做成任何事情,我很烦,所以我就会用意念去控制我去胡乱的思考,但这样不但不会制止住,回让它变的更胡乱的思考,而且浑身不舒服,
身上的肌肉会变的发紧发涨,很不好受,而且心里也很难受,这时我会还想去制止这种状况,结果会更遭
而且我平时还很敏感多疑,多虑,做迟疑不决. 我这种症状似乎越来越重, 我的状况已有快五年了. 我也吃过不少药;有中药,维b1,谷维素,心神宁,聪慧冲剂,安神补脑液,博乐欣,神经平衡片---
但效果都不佳
您说我这算什么,该怎样去让我康复.
谢谢!
你应该去看看心理医生。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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