健康咨询描述: 我是一个私企的一个中层干部,工作强度非常大,整天为了业务忙于喝酒应酬,工作强度和精神压力很大,夫妻间的性生活是心有余而力不足,常惹老婆不乐意,去医院检查大夫说让我改善自己的生活习惯
想得到怎样的帮助:请问一下日常生活里应该注意什么呢?
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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