可以去医院做个检查才能明确诊断啊。
日常良好的生活习惯和饮食结构对于预防和治疗打呼噜非常重要。如侧卧睡眠、避免饮酒、避免使用镇静剂和减肥等。经研究发现,平常喝酒的人比不喝酒的人更容易出现呼吸道狭窄和打鼾的现象,并易患睡眠呼吸障碍,千万不可大意,应尽快到医院查明原因,并进行积极治疗。
在治疗方面,迄今为止,经鼻持续气道内正压通气(CPAP呼吸机)仍然是睡眠呼吸暂停病患者首选的最有效治疗措施。打鼾也可施行外科手术治疗,但需要严格掌握适应症,治疗睡眠呼吸暂停的手术包括悬雍垂-腭-咽成形术、激光辅助悬雍垂-腭-咽成形术等
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