急需准确指导

      一般情况下，养成饭前便后洗手的习惯，就不会被传染疾病，你提裤子的时候不会有细菌残留到裤子上，大自然界细菌无处不在，只要身体抵抗力强，平时养成良好的卫生习惯，一般情况下不要被细菌感染。
      

      病情分析：
      您好，一般说来，这是属于心理问题，
      指导意见：
      引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
      

      根据上面提供的信息，我觉得你太细心了，也太焦虑了，空气里边物体上面，都有细菌，但是他对人不会有太大的伤害的，因为我们人本身就有抵抗能力。
      
      以上是对“急需准确指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！