头皮屑很多，而且只是近期才开始有，头皮上

      你好，根据描述考虑脂溢性皮炎，与毛囊皮脂腺分泌增多同时继发糠秕孢子菌感染有关。建议口服维生素B6和维生素B2和葡萄糖酸钙锌，外用二硫化硒洗头三天一次或酮康唑洗剂洗头。酒辣海鲜不要吃，甜的辣的油炸食品少吃。早睡不要熬夜不要劳累。
      

      病情分析：
      头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。勿将洗发水直接倒在头上。
      指导意见：
      必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。