健康咨询描述: 我体重135想吃千雅 但又怕吃出毛病后反弹
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:能告知千雅真的那么好吗?不会反弹吗?
病情分析:
您好,减肥茶从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂。
指导意见:
其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纤维的食物,可以选择性的多吃点辣椒,而且睡前不能吃东西,每天坚持运动.。
病情分析:
你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,
指导意见:
建议同时注意在做米饭时加用豆类,如红豆、黄豆、燕麦等富含可溶性纤维素食物,早晨要吃好点,肿物吃个六分饱,晚上吃个一两分或者不吃饭
病情分析:
您好,减肥药都是有副作用的,而且停药后一定会反弹。
指导意见:
减肥最好是通过控制饮食和运动来实现,需要长期坚持,否则也是会反弹的。
以上是对“千雅吃了会反弹吗真能瘦下去吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,任何减肥药都会对身体产生一定的不好的影响.
指导意见:
建议您,最好不要吃,可以采用健康的减肥方法多做运动,多吃蔬菜,少吃油腻辛辣的食物,吃减肥药还有可能产生依赖性.
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