健康咨询描述:
血压高且不稳定,如何做?
病史:父母有高血压
05年末有头晕,偶有恶心 呕吐。查为高血压。170/140mmHg。服药后现在能降至130/85,但不稳定。还有头昏 恶心现象
目前一般情况:
最好是服用缓释制剂,如洛汀新`拜心同`络活喜等,这些药物能平稳降压.
血压比较高啊,特别是舒张压(低压),血压不稳定是要好好解决的问题.建议你找心血管大夫根据你的病情拟订一个最佳治疗方案.并严格按方案用药.注意:血压不稳定,比高血压危害更大.
建议您到医院在医生的指导下进行降压,一次不能降的太多,要平稳降压,找到一个适合自己的方案,药物都有它的副作用,要根据您的个人情况用药,以达到疗效最好副作用最小的目的。建议:1.日常生活要规律,不能过于疲惫,心情要保持舒畅,避免过于激动,兴奋,悲哀等2.如果条件允许,要少食多餐;3.尽量多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,血压高易导致血管弹性降低,避免食用油腻食品,使血脂增高,引起硬化,4.要有一个适合自己的运动计划,不能少也不能过大,每天饭后20-30分钟可以适当运动;5.经常测量血压,以掌握用药情况。
以上是对“头晕,恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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