经常睡到半夜醒来两次，请问怎么办？

      病情分析：
      你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，不要吃萝卜和丝瓜等食物，建议你服用谷维素和维生素B1以及脑活素片治疗，祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好，这样的情况是容易导致神经衰弱的情况发生的。
      指导意见：
      建议最好是在睡眠之前使用热水进行泡脚的。另外，可以考虑服用神经衰弱丸和谷维素进行治疗改善症状的，一般是可以逐渐缓解的。
      

      建议平时积极调整心态，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，睡前看看书，听听轻音乐，放松心情入眠。
      
      以上是对“经常睡到半夜醒来两次，请问怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！