你好我想问一下怎样测出排卵期啊..

      指导意见：
      你好，一般排卵期怀孕概率比较大，如果着急怀孕，建议可以用排卵试纸监测排卵，出现强阳性后再去性生活，这样怀孕概率比较大，备孕期间规律作息和饮食，不要压力大，定期复查，祝你健康！
      

      你好，一般来说如果你平时月经很规律的话，排卵期应该是下次来月经前的十四天左右。我建议你可以彩超检测更准确，从月经第十天开始检测卵泡发育情况直至排卵为止。
      

      女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期.其余除月经期以外的时间称为安全期.
      安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期.从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期.从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期.排卵后安全期比排卵前安全期更安全.
      排卵期的计算方法如下：
      一是观察宫颈粘液：月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期.月经周期中期随着内分必的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”.接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”.计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” .
      二是测量基础体温： 女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生,排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”,但这种方法只能提示排卵已经发生,不能予告排卵将何时发生.
      值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,任何特殊情况都可能影响基础体温的变化,要记录下来,如前一天夜里的性生活,近日感冒等.需要反复多次测试,并用看表点线相连.
      正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温.如无排卵,体温不上升,整个周期间呈现低平体温,称单相型体温.
      若月经不规律或生活不规律,如：夜班,出差,失眠,情绪变化,疾病等,不能用此法判断有无排卵.
      三是经期推算法.许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的.
      如果你月经周期有规律的话,排卵期的计算方法为：
      下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.
      如果月经不正常的话,排卵期计算公式为：
      排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；
      排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天.
      例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18＝10)以及将最长的规律期减去11(37-11＝26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期.
      
      
      以上是对“你好我想问一下怎样测出排卵期啊..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好
      在下次月经来之前的第14天左右是排卵期