户外工作者得白癜风要注意什么

      1.调整心态：一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。这样有利于病情的治疗。
      2.避免外伤：保护自己的皮肤，防止外伤，以免引起同形反应，导致白斑扩大。
      3.加强锻炼：患者加强锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病
      4.劳逸结合：工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累。
      5.禁烟戒酒：避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。
      6.禁食维C：防止病情加重患者还要禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
      

      你好，根据你身体患有白癜风的情况，日常生活避免紫外线照射，避免含有维c高的饮食，多食黑色食物，通过，口服白癜风丸儿，白斑片，外用，补骨脂等药物治疗
      

      白癜风患者外出饮食的时候，要注意饮食卫生，同时避免食用生冷的食物，同时一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。白癜风患者要把自身服用的药物随身携带，一起其他的一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，防患于未然。白癜风患者外出时要时刻注意安全，防止外伤的发生，旅游有时会经过一些危险区域景点，最好结伴出游，千万不要独自冒险前往。
      
      以上是对“户外工作者得白癜风要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤疾病。白癜风患者的皮肤是比较弱的，不能接受紫外线的曝晒。紫外线曝晒可使患者黑色素细胞内的毒性物质增加，堆积大量合成黑色素时的中间产物，对黑色素细胞造成损害；另一方面，紫外线曝晒还会造成黑色素细胞功能亢进，过度消耗，使黑色素合成减少。
      

      你好，长期从事户外工作的人员，经常受到阳光暴晒会导致黑色素细胞功能亢进，黑色过度消耗而过早衰退，引起白斑扩散。所以要避免暴晒。
      

      你好，白癫风患者在平时还要避免外伤的发生，外伤、擦伤等情况会导致病情加重或者疾病复发，所以从事户外活动的白癫风患者在平时更要多加注意。