有些什么食物可美容呢？

女 | 29岁 2014-03-06 12:38:59 1人回复来自

健康咨询描述：我有个很要好的朋友，马上就要奔三了，可是到现在还是孤身一人，让她学着化妆打扮一下，她就是不肯，宁愿把那钱留着买零食吃，昨天听同事说，其实食物也是可以美容的。

想得到怎样的帮助：有些什么食物可美容呢？

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2014-03-06 12:38:59

你好，冬瓜中含的镁可以使人精神饱满，面色红润。冬瓜瓤常用来洗脸可以滋润皮肤，使皮肤白净。菊花可防止皮肤衰老，久服利血气，轻身抗衰老，延年益寿。甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏、益气力、健脾胃、益肾阳，从而有助于护肤美容。

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