健康咨询描述: 走路后腿部发胀、酸痛,还有弯弯曲曲的血管突出皮肤表面,是不是静脉曲张吗?
想得到怎样的帮助:肥胖容易引起腿部静脉曲张吗?
肥胖者由于超过正常体重,是腿部承受的压力过大,造成腿部静脉曲张的概率很高。在此提醒肥胖人士,平时一定要安排好自己的饮食,进行合理的减肥,避免各种疾病的发生。肥胖者预防静脉曲张要做到多锻炼,勤走路,不要怕累越是累越要坚持锻炼;平时要避免长时间的坐姿、站姿或双腿交叉压迫,因为长期坐着或站立压迫双腿容易造成腿部静脉充血;休息之余经常按摩腿部,帮助血液循环;晚上谁觉可适当垫高腿部,促进血液回流。若出现静脉曲张症状要尽早到专业周围血管科检查确诊,在专业医生的指导下规范治疗。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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