右脚踝扭伤十个月没有完全消肿

      病情分析：
      你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
      指导意见：
      你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
      

      病情分析：
      你好，这个是由于血瘀的原因导致的，这个是可以用点活血化瘀的药物治疗下的
      指导意见：
      建议平时注意自己的饮食，不吃辛辣食物或者是刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况属于踝关节软组织的损伤，应该进行合理的调整，逐渐的改善恢复。
      指导意见：
      应该注意多休息，避免不当的活动和刺激，适当的抬高患侧，可以适当的佩戴护踝，减少不当的损伤，保持良好的心态，逐渐的改善恢复正常。
      
      以上是对“右脚踝扭伤十个月没有完全消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      外用药物理疗,中药,消炎止痛药物等治疗方法进行治疗的.需要注意保养的,适当的稍微抬高腿部.不要劳累等.
      指导意见：
      建议有条件可以每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.