健康咨询描述: 现在无明显痛感和症状,想去上班,就是坐着也不行吗?这里的休息就是躺在床上不动吗?已躺了一周了,什么时候还去检查呢
如果脊柱的骨质出现了骨折这种情况就应该长期卧床,而且要卧硬板床,至少2~4周以后再到医院去复查,建议卧床期间多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,注意补钙。
病情分析:
您好,俗话说:“伤筋动骨一百天”,意思就是骨折的恢复是有一段时间的,骨折后要遵医嘱多进行休息,
指导意见:
同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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