性功能障碍都需要注意什么问题？

男 | 34岁 2014-03-07 10:06:21 1人回复来自

健康咨询描述：以前总是渴望着结婚，可现在结了婚心里却变的非常郁闷，因为在房事上总感觉力不从心，不能持久，去检查说我是性功能障碍，我想问一下，得了这种病都需要注意哪些事项。

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2014-03-07 10:06:22 我要投诉

你好，性功能障碍者应该积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变，也就是说性器官没有异常或病变，而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。性功能障碍... 更多>>

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