健康咨询描述: 我现在初三才159还有长吗?我初一的时候就157这几年没长过而且月经是上个学期来的我现在初三才159还有长吗?我初一的时候就157这几年没长过而且月经是上个学期来的
病情分析:
决定能不能还长高了与骨骺线有没有闭合有关,
指导意见:
骨骺线一般在20岁左右闭合,你才14,肯定还会长高的,注意不要偏食,每天适当做一些体育活动,睡眠充足一些。
每天应该睡几个小时?
中学生每天最好保证有8个小时睡眠,因为生长激素在睡眠时分泌多。
要中考了基本没睡过8小时……晚上最好几点入睡呢
每个人体质不一样,困了就应当睡了。
我每天吃钙片会有用吗
缺钙可以吃。不缺不用吃。
病情分析:
你好,从你描述的情况看年龄在14岁,那身高自然还是可以生长的,青春期还没有过去,可以继续生长
指导意见:
注意平时经常的体育锻炼,注意补充钙制剂,另外结合一下父母等身高,身高有遗传因素在里面。
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