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我常上课走神注意力无法集中,看到别人做题快

男 | 19岁 2006-04-03 11:51:31 5人回复 来自

健康咨询描述: 我常上课走神注意力无法集中。看到别人做题快,我就动不想念了的想法,我还在我们学校最好的班。



目前一般情况:
病史:
以往的诊断和治疗经过及效果:无
辅助检查:无
其它:

回复区

孙大夫
孙大夫 主治医师 帮助网友:68264称赞:7
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2006-04-05 11:35:17 我要投诉

      是你自己不用功呀
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-09-22 12:02:44 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为19岁的男生,上课走神注意力无法集中。看到别人做题快,就会有不想念书的想法,该班是学校最好的班,建议咨询者静下心来,不要跟同学做过多的比较,要跟自己的过去比才好,毕竟你们班也是最好的班,许多优秀的学生都在,所以如果你的标准定的过高,会使你有压力的,所以你的目标要定的比较合适,跟你差不多的学生去比,而不是跟最优秀的学生比,好吗?加油
      

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2017-09-22 12:04:02 我要投诉

      你好,根据你的情况,你最近在全校最好的班,看到别人学习好,你上课走神,注意力无法集中,你就着急,有不上学的想法,其实你要珍视现有的一切,要埋头苦干,大补基础,学习人家的学习方法,有信心,给自己压力,然后才能迎头赶上。
      
      以上是对“我常上课走神注意力无法集中,看到别人做题快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈晓芬
陈晓芬 厦门市仙岳医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,多梦,婚恋关系、亲密关系、人际关系困扰,亲子 帮助网友:4294称赞:2
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2017-09-22 12:05:53

      学习中有多方压力,其中一种压力就是来自于比较,当你发现周围的人比你做题快的时候,你是会产生受挫的感觉。而“不想念了”这个念头,看起来是一种主动的选择,这样即使你考不过别人,也会觉得是自己主动放弃的结果,而不是能力不如别人。这些都是思维的小把戏,不要被它“欺骗”了。
      

fanzhenli
fanzhenli 主治医师 帮助网友:120769称赞:1
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2006-04-04 01:08:20 我要投诉

      你的情况是没有问题的,属于你贪玩!
      

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