16岁，头发变白速度加快

      病情分析：
      为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，
      指导意见：
      如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是少白头，首先请判定这个引起少白头的原因，然后针对性的处理。
      指导意见：
      保持乐观开朗的情绪，注意锻炼身体，劳逸结合。多吃一些含维生素B1，B2，B6以及含铜，铁等微量元素多的食物。不要挑食和偏食。
      

      病情分析：
      与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊.建议
      指导意见：
      你注意：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
      
      以上是对“16岁，头发变白速度加快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，少白头多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良微量元素缺乏等导致的。
      指导意见：
      建议适当运用中医药调理治疗，注意补充维生素和微量元素，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。
      

      病情分析：
      少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等。
      指导意见：
      首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B。