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我已经腰疼很久了,但以前不是很疼,而且也有时不疼

男 | 22岁 2006-04-03 18:16:33 2人回复来自

健康咨询描述： BR>
我已经腰疼很久了，但以前不是很疼，而且也有时不疼。可最近特别的疼了。不过那疼的部位是在整个脊椎的两边约十厘米宽左右的肌肉。特别是睡觉躺下时，和起床时是最疼的时候。还有做完激烈运动后也会很疼。请问我这是什么病呢？该吃什么药？怎么保养呢？？

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腰部两侧疼痛，尤其不是腰椎正中间，而是偏向外侧两侧，那么考虑是腰肌劳损导致的。应该避免腰部受力，微波理疗，可以口服腰痛宁胶囊，急性期过后加强功能锻炼。