健康咨询描述: 我的白癜风已经好了,以前只是面部有及时治疗后现在已经看不出来。但是现在也担心看到有报道说这种病会复发的
想得到怎样的帮助:预防白癜风复发的方法都有哪些?
指导意见:
你好,你要保持生活作息规律。避免阳光曝晒,还要进行饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒,不要吃海鲜,富含维生素c的水果也要少吃,会加快黑色素的脱失,如桔子,弥猴桃,樱桃柠檬的,可以多吃花生,核桃,黑芝麻,动物内脏,能够促进黑色素的生成。
预防白癜风复发,应从以下几点入手:
减少维生素C的摄入;尽量避免手术和外伤;减少心里压力,保持乐观向上的心态,避免不良情绪的产生;经常运动,增强体质,提高自身免疫力;戒烟少酒;合理饮食,不要偏食、厌食,养成良好的饮食习惯。
同时白癜风病情康复后进行巩固治疗预防复发。
白癜风患者康复后,要多加注意,切不可因治好白癜风后就放松警惕。做好日常生活防护很重要,可以多查下一有关这方面的资料,在日常生活中做好调理,防止白癜风复发。
首先精神因素是使白癜风发病的原因之一,许多愈后的患者,因为心态的动摇而使身上重新出现白斑。所以大家要保持开畅旷达的胸襟,尽量不要出现烦躁、担忧、思虑、沉痛、恼怒等不良心态影响。减少污染食物的摄入,纠正偏食,坚持正餐,拟定科学的膳食食谱,坚持全养分素的供应对少儿尤为重要。同时,蔬菜水果应反复冲刷后食用,时刻容许可先用清水浸泡15~30分钟,再冲刷后食用,能剥皮的水果要剥皮坚持每日运动,增强体质,提高免疫力。在病发白癜风期间要坚持日常锻炼,强身健体,才能以一个强健的身体抵抗白癜风,抵抗疾病的侵袭。还能预防感冒等疾病,更不至于引发白癜风的扩散。还能提高身体的免疫力,免疫其他疾病的侵袭。
以上是对“预防白癜风复发的方法都有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如何防止白癜风的复发,
1、保持情绪稳定。情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素,患者要培养积极的情绪,抑制白癜风的复发。患者产生负面情绪时,要与亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流,共同解决问题。
2、养成良好的饮食习惯。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物,忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡,千万不要过分注重忌口,而导致营养不良,免疫力下降。
3、避免外伤。外伤、紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的,患者要尽量避免外伤,尤其是在室外活动的时候,如果受伤,一定要及时合理的处理,千万不要任由其发展,置之不理。
1、减少污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时,蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。
2、减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
3、注意劳动防护。做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线