腰后左下方疼痛

      根据你说的情况来看是有腰部肌肉损伤引起的症状啊，这种情况平时多注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，疼痛明显可以外用个膏药治疗
      

      病情分析：
      你好，腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.
      指导意见：
      西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛.建议先服用中药舒筋活络健腰丸,骨仙片,壮腰补肾丸治疗。
      

      病情分析：
      你好，活动后出现腰部疼痛，弯腰时疼痛加剧，不排除腰肌扭伤，或肌筋膜炎等原因的可能。
      指导意见：
      对于所述的情况，应该局部热敷，或烤电理疗，外用中药伤湿止痛膏，适当按摩推拿等，如果疼痛严重则口服非甾体类消炎止痛药物及解除肌肉痉挛药物治疗，要避免弯腰的姿势，平卧硬板床休息，平时适当进行腰背肌功能练习。
      以上是对“腰后左下方疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！