失眠是抑郁症的信号吗?

男 | 29岁 2014-03-11 12:09:24 1人回复来自太原市

健康咨询描述：我最近白天胃口不好,而且伴随着心情也不好,白天烦了晚上还睡不着,我都快崩溃了,白天更是见到谁烦谁了,我这样持续了有一阵了,一直也没有因为任何事情有好转的迹象.

想得到怎样的帮助：我这样失眠是抑郁症的信号吗?

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2014-03-11 12:09:24 我要投诉

你好.一般而言,久治不愈或者是不明原因,长达数周或是数月的失眠情况可能就是抑郁的重要信号了,所以患者要及时进行自己的疏导,睡前可以把自己一天遇到值得开心的事情回想一遍.多喝些安神的饮料也是有好处的.

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