膝盖里面老是疼痛已经牵扯到膝盖下面也疼了

      病情分析：
      你可能是在跳舞过程中有膝盖摩擦比较多，有受损的情况的
      指导意见：
      建议你要注意休息，可以吃些活血化瘀的药物如跌打片等试试的
      

      病情分析：
      可以是骨关节炎症导致的，
      指导意见：
      大量的运动可以导致，可以到骨科拍片检查，尽量减少运动，多添加衣物。热敷，涂扶他林软膏。
      
      以上是对“膝盖里面老是疼痛已经牵扯到膝盖下面也疼了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况，一般的考虑是过度的劳累引起的症状，及时的休息可以恢复正常的。
      指导意见：
      首先需要注意个人的调理，可以采取热敷按摩的方法，口服伸筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的药物，晚上热水泡脚，及时的休息，可以恢复正常的。