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有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 脱发 → 头发变少了

头发变少了

女 | 18岁 2014-03-12 08:25:39 1人回复来自

健康咨询描述：一次软化头发后，没有好好营养，又频繁洗头吹风，头发分叉变少，并且长的很慢怎么办

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孙建华锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长耳源性眩晕，耳聋，鼻咽喉部炎症，肿瘤的诊断及治帮助网友：29672

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2014-03-12 08:28:19 我要投诉

      病情分析：
      应多喝生水或含有丰富铁质的食品.瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物.如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等.2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品.3忌过食糖和脂肪丰富的食物.如肝类、肉类、洋葱等酸性食物.
      指导意见：
      多补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老.促进细胞分裂.使毛发生长.

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