健康咨询描述: 这几天我的一个朋友,就是出现了失眠的情况了,跟我说他现在是特别的劳累的,晚上休息不好,而且白天也是有上班的,真的是好累的,不知道这个是怎么导致的。
想得到怎样的帮助:失眠是有什么的原因造成的
你好,疾病因素:各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。药物因素:如睡前服用酒、咖啡、浓茶等具兴奋性作用的饮品;吸烟也会引起失眠;服用麻黄碱、人参等药物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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