健康咨询描述: 男,十六岁,发现一型糖尿病一年多,一直胰岛素治疗,去年过年回老家吃了几幅中药后,现在明显比以前长了点肉,不在那么消瘦,请问是不是好事?
1型糖尿病指体内胰岛素绝对不足,须用胰岛素治疗才能获得满意疗效。注射胰岛素治疗。年龄较大的患者也可加用二甲双胍和葡萄糖苷酶抑制剂类药物。既要控制高血糖,也要防止低血糖的发生,并且要积极控制并发症的发生。坚持长期而有规律的体育锻炼。采取的锻炼形式应为有氧活动,如步行、骑自行车、健身操及家务劳动等。活动量不宜过大,时间不宜过长,以l5~30分钟为宜。此外,为避免活动时受伤,应注意活动时的环境。活动时最好随身携带甜点心及病情卡,以备急需。
控制总热量:特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。少量多餐。高纤维饮食:多吃一些芹菜、菠菜、西兰花。饮食清淡:“清”是指低脂少油饮食,“淡”是指不甜不咸饮食。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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