怕黑到可以发疯的地步

健康咨询描述： 我第一次知道死亡这个事情，是在我六七岁爷爷去世的时候，总感觉自己好像在爷爷的葬礼上看到了什么，从那时起，我开始怕黑，自己一个人的时候，必须得开着灯，才能睡着。之后的每一次听到有认识的人死去，在那几天我一直在恐惧，特别是晚上的时候，总感觉他们的灵魂在我身边晃荡。2008年汶川大地震的时候，或许是在电视上看了太多悲惨的画面，到了晚上的时候，我一闭上眼睛，满脑子都是那些恐怖的画面。2012年，我上大二的时候，我的一个大学老师跳楼了，是我最敬爱的老师，白天的时候，我伤心难过，到了晚上，我就开始害怕，甚至恐惧。那时，我有跟家里说起这事，还在问我是不是心理有问题，但是他们都单纯地以为，我只是还没长大的小孩，只是怕黑而已。。。最近发生的马航事件，只要天一黑，我就会害怕，连上个厕所，我都觉得后面有人，，晚上睡觉时，即使躺在我最爱的人身边，我还是得开着灯才能睡着。。请问，我该怎么办。。曾经的

曾经的治疗情况和效果： 没有去治疗过，因为总觉得熬过了就好了。

想得到怎样的帮助：我想问问 我是属于什么样的心理疾病