健康咨询描述: 从去年吧冬天穿了次假鞋,开始大便不出,时时有便意蹲下就没,拉出来也是黏黏的一点都沾到肛门处。一天经常放屁,到晚上放的更多,总感觉小腹不舒服。吃了点润肠丸就好,拉好多好多,不吃又那样。结肠丸也吃过,一到晚上11.00后就便意就很浓,10次拉不出1次,拉出来也是一点点那种3角形的都沾在肛门上,一天肚子里总感觉到有气在动,一天放几十个屁,明明感觉要大便 一去就放好多屁:
想得到的帮助: 怎么检查能确定是不是便秘 或者结肠炎 但不想做结肠镜
病情分析:
1,便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
指导意见:
平时应保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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