健康咨询描述: 不敢看人眼睛 不敢和人接触 特别是上司:
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
你好,对于上司可能是因为面对老板,你的内心紧张有些恐惧导致的。
指导意见:
建议要对自己有信心,只要认真工作,是会得到老板的赏识的,并不要一直有恐惧的心里。
病情分析:
根据您描述的情况,可能是缺乏自信。
指导意见:
根据您描述的情况,可能比较自卑,没有自信心。有培养自信的方法,
1练习正视别人;2.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;3.练习当众发言;4.每天找到自己的三个优点;5.学会赞美自己;6.体验成功的快乐。
希望我的答案能帮到您,祝您及家人身体健康!
以上是对“不赶看人的眼睛。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你所说的状况不排除你可能存在需要治疗的严重心理状况,不知道你出现这些情况的时间有多久了,有否经历对你有影响的事情导致这些情况出现?除了与人交往觉得没有意思外,你对你以前喜欢的活动的兴趣是否有变化呢?
指导意见:
您好,您可以试试每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心,更有利于你将注意力集中到工作、学习上。祝您健康。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你应该是平常比较内向和自卑的人。
指导意见:
像你这种情况,建议平时多和别人沟通、交流,慢慢改变自己,增加自信,其实上司最喜欢的就是能言善道,能力又强的人,不要怕,上司也是人,多和朋友沟通,再慢慢去和上司沟通。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线