大三阳要怎样保养？

      你好，目前乙肝转阴没有特效根治办法。建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。

      1、乙肝大三阳保养要控制糖的摄入。乙肝大三阳患者平时饮食都是忌油腻、辛辣食物，但是也不要忘记少食用葡萄糖、果糖、蔗糖等食物。因为吃糖过多会影响食欲，在肠道内发酵加重腹胀气，产热量过剩会转化为脂肪，贮存在肝脏，促发脂肪肝。为此，乙肝大三阳保养讲究均衡饮食。2、乙肝大三阳保养要注意定期的检查。患者应保证半年到正规的肝病医院做一次全面检查。对于转氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的乙肝病毒携带者也要按期检查。3、乙肝大三阳保养也要保证充足的蛋白质和水的供应。对于乙肝大三阳患者来讲，身体肝细胞受到一定损害，补充适量的蛋白质和水是有助于细胞修复再生的。如豆浆、鱼汤、蛋羹等，在治疗期间都是很好的补充蛋白质的食物，待病情稳定后，可食牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐皮等来补充。4、乙肝大三阳保养还要注意调整心态。如果乙肝患者心理素质低，担心肝炎会癌变，容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪，对病情康复百害无一利。