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怎么预防便血啊？

男 | 65岁 2014-03-13 10:29:41 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我邻居家的王爷爷今年65岁了，他最近大便干结，上厕所都要蹲好久呢，腿都麻了，手纸上还有血呢，我想问下怎么做才能预防这种情况发生啊？

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jjk728 其他帮助网友：26855称赞：42

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2014-03-13 10:29:42 我要投诉

你好。预防便血的方法有两种，1、良好生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。2养成定时大便习惯，最好不要超过3分钟，排便时避免用力过度和久蹲看报纸等，每天早上喝杯水，帮助肠蠕动，保持大便通畅。

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温馨提示：
排便时不要久蹲不起或过分用力

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