健康咨询描述: 你好我从初中就开始白头发那时候白头发还比较少到现在比较多我都不忍心看了我想知道是什么原因导致白发能不能治疗或者缓解白发的程度
病情分析:
你好,白发可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起白头的原因。
指导意见:
多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效
病情分析:
你好,你说的情况是气血不足与先天遗传的原因造成的,不需要担心的。
指导意见:
建议暂时口服一些首乌片,多吃一些黑芝麻等食物,注意休息,注意饮食的营养均衡的,注意生活的规律。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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