腰疼肾虚精神不集中记忆力差
健康咨询描述： 手淫九年多了。现在恢复一次不低于一周。记忆力差，精神不集中，内分泌失调脸上还有很多痘痘。全身皮肤毛孔粗大，有好多小痘痘。腰部地方疼痛不知道是肾还是腰疼，感觉像闪电一样疼一阵，很要命。腰膝酸软，医生我该吃什么药啊~！:
想得到的帮助： 医生我该吃什么药啊~！ 听说六味地黄丸和壮腰健肾丸能治疗，我应该怎么吃，一起吃，还是分开吃，怎么搭配
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医生回复区
病情分析：
你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.
指导意见：
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸，
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病情分析：
你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
指导意见：
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.,
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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