有问必答网心理健康科 → 遇到不顺心的事很情绪化

遇到不顺心的事很情绪化

女 | 22岁 2014-03-13 20:37:41 5人回复 来自

健康咨询描述: 想到什么事情希望马上就做到,不能马上做,心里会一直想着。如果是男朋友答应的事或是我期望他做的事没有如期完成,心里就会很失落,脾气变得不讲理,觉得他根本不在乎。这算不算是一种心里疾病?

医生回复区

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2014-03-13 20:49:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,女孩子一般确实容易有这样的感受。
      指导意见:
      我建议你进行自我反省和自我控制,这样算不上心理疾病,但是确实也是一种心理问题。
      

曹景旺
曹景旺 医师 擅长: 擅长急、慢性胃炎,急、慢性肠炎,消化系溃疡病,食道 帮助网友:5967称赞:128
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2014-03-13 20:49:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑是焦虑症所致。
      指导意见:
      建议作息规律,保持心态舒畅,适当运动锻炼,忌烟酒,积极去医院精神心理科做疏导治疗,谢谢咨询。
      

张胜男
张胜男 其他 擅长: 临床常规护理知识,感冒、发热的常规护理及诊疗。 帮助网友:20412称赞:115
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2014-03-13 20:50:23 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的这种情况,多数人都会有,首先,你不必过度自责,因为,现在确实有很多的事情,是你无法解决的,因此,有这样的情绪是非常正常的。
      指导意见:
      教你一些方法,希望对你有帮助:
      1、平时爱忘事,这也是造成人易怒的一个原因。建议,买个可爱的小本,自己喜欢的颜色的那种,把第二天要做的事情记录下来,这是个好习惯,将来想不起来某件事,就可以查询了。
      2、在跟别人交流时,一定控制自己,先听后说,不强化,不把情绪表现出来,控制几次,就会有收获。自然,别人说什么你也不会发火了。
      
      以上是对“遇到不顺心的事很情绪化”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李贵勇
李贵勇 太仓市中医医院   医师 擅长: 肝胆内科儿科骨科 帮助网友:1183称赞:144
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2014-03-13 20:57:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,您这种情况并不是什么心理疾病,与您的性格有关。
      指导意见:
      您是比较在乎你男朋友,这样往往在意他的所作所为,要求他对你千依百顺,心里只有你。这是对他要求高,而对自己没有什么要求。感情是相互的,相信你对他好,为她着想,他也会对你很好的。要求别人做的事情,自己也要办到。试着设身处地的为他想想,也许你就不会有这种烦恼了
      

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2014-03-13 21:03:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的这种情况脾气性格有很大的关系,应该进行合理的调整,保持健康的情绪。
      指导意见:
      不良的情绪对身心的健康均有不良的影响,应该逐渐的改善调整自己的耐心,从日常生活点滴做起,是需要时间和意志力的,应该对此有正确的理解和认识。
      

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