快速美白有什么好方法，不用化妆品

      病情分析：
      您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等
      指导意见：
      ，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
      

      病情分析：
      你可以通过注射美白针来达到效果，美白针，顾名思义最主要的作用当然是美白。是通过抑制过氧化反应，清除自由基，加强酶解作用，提升肝脏羟基酶的活性的，清除皮肤黑色素，阻断黑色素生成的作用，来达到一定的美白功效，让皮肤重新焕发活力，实现全身美白的目的。
      指导建议：
      美白针还可以淡化斑点和疤痕，只需两周的时间便能让暗黄、粗糙的皮肤迅速增白，至多四周的时间，皮肤就将由黝黑变成白皙，斑点和疤痕问题也可以得到改善。一次是打一针的，具体您需要达到一个什么效果和适合几次要和医生协商，再指定治疗方案，建议到正规整形医疗结构就诊。