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体重长的太快

男 | 25岁 2014-03-13 22:11:11 2人回复来自

健康咨询描述：男性，25岁，不喝酒，但抽烟，吃槟榔，饭量一般，去年长了二十斤，今年长了十斤，这个速度长体重，是什么原因导致的？会不会有什么病症？

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陈保国医师擅长: 擅长：脑瘤，胃肠疾病，鼻炎，中耳炎，牙齿矫正等帮助网友：173943称赞：125

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2014-03-13 22:16:23 我要投诉

      病情分析：
      您好.要控制体重的话.首先要控制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物.
      指导意见：
      饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.简易瑜伽.多多做做家务.消耗热量.

杨俊河医师擅长: 擅长肝胆胰脾、胃肠、乳腺、甲状腺、肛肠、帮助网友：85492称赞：5422

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2014-03-13 22:19:19 我要投诉

      病情分析：
      这样的情况应该是身体消耗少造成体重过重的，比如睡眠好思想压力没有体力消耗少都是可以发胖的
      指导意见：
      是需要晚上少吃肉类食物和高糖食物，然后多进行体育锻炼减少睡眠时间，身体才不会这样发胖的