软组织肿胀
健康咨询描述： 昨天体育课扭伤脚了去医生拍片子说是软组织肿胀现在脚不疼但是很肿也喷了云南白药请问医生需要怎么治疗能快速好
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医生回复区
病情分析：
足踝部扭伤会出现局部肿胀、疼痛，要多休息，减少活动，以免加重局部损伤。
指导意见：
建议在受伤24小时内冷敷，以减轻局部皮下出血，24小时后可以热敷，外用活血化瘀药物如红花油、跌打丸等。
病情分析：
您好，根据您的描述，您的情况是关节扭伤
指导意见：
您现在的情况，建议您对患处进行一个局部的制动，您可以继续使用云南白药，伤后48小时后可以每天用热水泡脚半个小时
以上是对“软组织肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
什么叫局部的制动
踝关节固定一下
那我大概什么时候能走路好了之后可以跳绳吗
这个和您的损伤有关系，这不好估计，如果伤的不重，几天就可以恢复。
那请问可以用热水泡吗
伤后48小时后可以
恩好的谢谢医生
祝您健康
不好意思医生还有些问题我现在脚可以适当的走动吗我想快点好起来我就一只脚撑着慢慢的挪这样对受伤的部位有影响吗
您现在的情况，少活动可以促进恢复
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