得了白癜风以后要注意些什么？

      您好：在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
      提示：白癜风可能引起的并发症很多，希望能引起广大白癜风患者的注意，尽早治疗。
      

      指导意见：
      白癜风在饮食上不需要过度忌口，不饮酒，其他的食物没有明显影响的，可以正常饮食。另外需注意避免太阳暴晒。白癜风的治疗要根据病情程度和发展情况选择治疗方法。目前治疗已经很规范了，主要治疗方法有1.口服药物，主要是糖皮质激素、免疫抑制剂和中成药；2.外用药，激素软膏，钙调免疫抑制剂，卡力孜然等；3.光疗，308激光效果较好；4.表皮移植。对于长期稳定的白斑适用。
      

      限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。少吃含维生素C的食品。适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。选择优质的化妆品，优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正，对皮肤伤害较小。不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间。注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。
      
      以上是对“得了白癜风以后要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能；另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。