健康咨询描述: 老公的爸爸和爷爷都是斑秃,最近老公也开始掉头发了,额头上头发都已经很稀少了。我担心这样下去头发岂不是要掉光了,年纪轻轻多难看啊。平时吃点什么能防止掉头发呢?
想得到怎样的帮助:斑秃吃什么食物好?吃哪些食物能防止脱发呢?
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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