做完植发可以吃什么东西呢？

女 | 48岁 2014-03-15 10:21:28 1人回复来自

健康咨询描述：我明天打算去医院做个植发，前几年我的头发就开始掉，现在头发好少的，我都是听我妹妹的建议，说我这样可以去做植发，很多人都去做了的，而且很成功，不知道吃什么食物可以促进我的头发生长呢。

想得到怎样的帮助：植发后可以吃什么东西。

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2014-03-15 10:21:28 我要投诉

你好，植发后饮食上可多吃以下食物：1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。

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