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根据你的情况描述，建议要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。
病情分析：
阴茎大小存在个体差异，一般来说勃起后长11–16cm，自然状态下长7–9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。一般来说18周岁生殖器就发育成熟了。
指导意见：
如不满意，阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法，只有手术来治疗，药物是没有效果的
以上是对“阴茎很短小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
而且每天总打哈欠，打哈欠时总流眼泪，这是怎了？
病情分析：
你好，医学上判断阴茎长度是以勃起的长度计算的，这个和自然状态没有关系的。
指导意见：
你说的白色的东西可能是包皮垢，要经常清洗，紧张情况下出现的问题也是正常的，不用太担心。不放心可以看看想法减少龟头的敏感程度。
勃起时有8厘米吧，但是自然状态就很小，这是为什么？
这个情况可能是稍微短一点儿的，但是如果适当注意应该也可以有满意的性生活的，不放心可以去医院检查下看看
而且每天总打哈欠，打哈欠时总流眼泪，这是怎了？
这个是正常的，打哈欠会影响泪腺，所以流泪、
总是这样，而且我每天睡眠有7个小时哦，会不会得什么病？与阴茎短小有关吗
不用紧张的，不放心就去医院看看。
您好您这个情况多考虑是有生殖器炎症感染的你去医院做一个常规检查看一下情况针对性的进行治疗
而且每天总打哈欠，打哈欠时总流眼泪，这是怎了？会不会跟阴茎断小有关
疾病百科| 小阴茎
温馨提示：
成人一般以阴茎松弛长度不足3cm为小阴茎。
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