健康咨询描述: 失眠心悸医生诊断睡眠障碍处于焦虑抑郁状态可是吃西太普兰感觉心和身体一阵一阵冷请问这是正常现象吗
病情分析:
你这种情况可能是压力过大引起的自身情绪紧张。
指导意见:
注意休息,保持乐观心情,适量运动,吃点归脾丸,祝早日康复,希望我的回答对你有帮助。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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