健康咨询描述: 但今天抽血检查发现肌酸激酶高是290,我看了一下正常值是190,我感觉我的很高,我想咨询一下:
想得到的帮助: 我在互联网上查了一下说是心血管不好,我请请教一下大夫如何处理
病情分析:
高血脂患者在饮食上要注意减少脂肪的摄入量,控制热量,应减少动物性脂肪摄入,忌食含胆固醇高的食物,多补充蛋白质,多吃豆制品,多吃海鱼,多吃粗粮木耳颗粒,适当减少碳水化合物的摄入量。每餐应七、八分饱。
指导意见:
你可以口服心脑清胶囊,辛伐他汀片,丹参片治疗,低脂清淡饮食,多运动,
病情分析:
多饮水、多吃各种新鲜蔬菜与水果、大豆食品、清淡的食物,以素食为主,粗细粮搭配,少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物,如动物内脏、动物脂肪及甜食等,坚持锻炼身体,勿吸烟,应戒酒。
指导意见:
可以泡茶饮:生山楂10克、三七6克、杜仲10克。水煎,代茶饮。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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