月经有好长时间没来了

      病情分析：
      你好，你现在的情况有可能是内分泌失调导致的
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是内分泌失调。有可能是精神压力大，没有休息好，饮食或者是药物的作用导致的。平时要保持清淡饮食，不吃辛辣刺激生冷的食物。保持良好的生活习惯，不熬夜，不吸烟不喝酒。适当的运动，保证有良好的睡眠质量！同时可以服用黄体酮来调节的，在停药后5-7天会出现药物撤退性出血，就是来月经。从而调节月经和纠正内分泌失调。必要时到医院进行检查。
      

      病情分析：
      月经推迟的原因很多的，如经前没有好好休息，着凉，吃一些刺激性食物，心情不好，内分泌失调等。
      指导意见：
      建议你可以做一些阴道，子宫，卵巢等彩超，确定后治疗，调理的，平时经前及经期好好休息，饮食清淡一些，保持好的心情，注意保暖等。